Mách bạn cách chọn gối để có một giấc ngủ ngon và sâu giấc

1 Chọn gối theo tư thế ngủ

Nếu bạn là người thích nằm sấp khi ngủ, bạn sẽ cần một chiếc gối mềm, tương đối mỏng hoặc có thể không cần gối. Với một chiếc gối mềm sẽ giữ cho cổ thẳng hàng với cột sống, tránh được tình trạng đau ê ẩm khi thức dậy.
 
Nằm ngửa, bạn nên tìm một chiếc gối có độ dày trung bình, không quá dày và có phần lõi ở giữa. Nó sẽ giúp phần cổ và sống lưng không bị chênh lệch, giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn.
 
Nếu bạn nằm nghiêng, hay co chân, thì nên chọn mua loại gối có độ phồng và cần một chiếc gối dày hơn và không nên có lõm ở giữa gối, chiếc gối này sẽ giúp bạn có vị trí ổn định khi ngủ
 
Ngoài ra nếu bạn cho rằng bạn thường xuyên thay đổi tư thế khi ngủ và không có một tư thế cố định với một tư thế nào, bạn có thể chọn gối có độ cao trung bình, hơi mềm và có thể trang bị thêm gối ôm để có thể dễ chịu hơn với mọi tư thế khi ngủ.
Độ lún tiêu chuẩn nhất của một chiếc gối là 3-4cm. 

2 Chọn gối theo thiết kế

Trên thị trường hiện nay, thiết kế gối ngủ rất đa dạng, đáp ứng đầy đủ nhu cầu của người tiêu dùng. Với những người có tiền sử bệnh xương khớp, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa hoặc tuân theo chỉ định để đảm bảo quá trình trị liệu đạt hiệu quả cao nhất.

Gối trị liệu: Đây là dòng sản phẩm dành cho những người đang phải điều trị các bệnh về xương khớp theo chỉ định của bác sĩ. Mỗi kiểu dáng khác nhau lại mang đến tính năng đặc biệt cho đối tượng riêng biệt.

• Gối lượn sóng: Thiết kế kiểu gối này bao gồm 2 phần rìa cao và khoảng lõm giữa gối. Độ cong tự nhiên của đầu được ôm sát, linh hoạt theo chuyển động giữ cho đầu luôn ở vị trí ổn định, nâng đỡ cơ bắp phần đầu.
• Gối có núm gai: Đây là thiết kế đặc biệt được bổ sung thêm hàng triệu núm gai nhô lên có công dụng massage hiệu quả. Các mạch máu được tác động đẩy nhanh quá trình lưu thông, cung cấp đủ lượng oxy cần thiết cho đầu óc tỉnh táo, minh mẫn sau mỗi lần ngủ dậy.
• Gối thông hơi: Với mẫu gối này, hàng nghìn lỗ thông hơi được trang bị có tác dụng tạo cảm giác thoáng mát, nâng cao khả năng kháng khuẩn cho môi trường ngủ. Thêm vào đó, bạn cũng nên ưu tiên sử dụng chất liệu tự nhiên như gối cao su Dunlopillo đạt hiệu quả chăm sóc sức khỏe tốt nhất,

Gối thông thường: Thiết kế gối ngủ này có hình chữ nhật với đường cong oval tạo cảm giác thoải mái. Bạn có thể dùng nó để nằm ngủ, kê lưng,... Chất liệu phổ biến nhất của gối có thể kể tới như lông vũ, bông gòn tự nhiên, bông polyester

3 Chọn gối theo kích thước

Do kích cỡ nhỏ, việc lựa chọn gối ngủ không phụ thuộc quá nhiều vào diện tích phòng. Thay vào đó, bạn nên đánh giá sự chúng thông qua độ tuổi sinh học, tình hình sức khỏe của người dùng và chút xíu về cỡ giường. Tuy không quá khắt khe như đệm, chăn nhưng thật khó chen chúc trên chiếc giường 1.5m với 2 chiếc gối 80x100cm.

• Gối ngủ 50x70cm: Đây là cỡ gối thông dụng nhất trên thị trường do độ phù hợp với giường 1.6m, 1.8m.
• Gối ngủ 60x80cm: Loại gối này phù hợp hơn với những size giường lớn trên 2m như Queen size, King size, thậm chí là Super King size. Do số lượng hạn chế, tốt nhất bạn nên tìm kiếm trước hoặc đặt gối tại các cửa hàng phân phối.
• Gối trang trí: Thực chất, loại gối trang trí bao gồm cả gối vuông và gối hình chữ nhật song sự chênh lệch giữa các cạnh gối không quá nhiều. Kích thước của gối vuông: 45x45cm, 50x50cm. Kích thước của gối hình chữ nhật: 40x60cm, 50x70cm, 60x80cm. Cỡ 60x80cm phù hợp hơn cả với sofa cỡ lớn. Với trẻ em, bạn nên chọn mua gối tựa cỡ 40x50cm. 
• Gối ngủ 25x35cm: Loại gối này được dùng cho trẻ em sơ sinh dưới 6 tháng tuổi với độ dày dao động từ 1-2cm. 
• Gối ngủ 35x50cm: Loại gối này nên dùng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên với độ cao từ 3-9cm.

==> Khám phá những mẫu gối giúp bạn có giấc ngủ ngon

Thông Tin Liên Hệ:

• Hotline / zalo: 0965.68.68.11 / 078.82.83.789